🌱 はじめに
最近よく耳にする「ASD」や「ADHD」などの言葉。
子どもの育ちや、大人になってからの人間関係の中で、
「これって性格？ それとも発達の特性？」と悩むこともあるかもしれません。
ここでは、「ASD（自閉スペクトラム症）」「ADHD（注意欠如・多動症）」「LD（学習障害）」「愛着障害」のそれぞれの特徴や違いを、わかりやすく説明します。
🧠 ASD（自閉スペクトラム症）って？
ASDは、「Autism Spectrum Disorder（自閉スペクトラム症）」の略です。
人とのコミュニケーションや、集団での行動がむずかしかったり、
特定のことに強いこだわりがあったりする特性があります。
例えば…
・相手の気持ちをくみ取るのが苦手
・急な予定変更が苦手
・音や光に過敏なことがある
・一人でいるのが落ち着く
ASDの特性は、目には見えにくいけれど、
日常の中で困りごととしてあらわれることがあります。
⚡ ADHD（注意欠如・多動症）って？
ADHDは、「Attention Deficit Hyperactivity Disorder（注意欠如・多動症）」の略です。
主に、注意が続かない、多動でじっとしていられない、
衝動的に行動してしまう特性があります。
例えば…
・長時間じっとしていられない
・集中力が続かない、すぐに気が散る
・思いついたことをすぐに行動してしまう
・何度も注意されてしまう
ADHDの人は、無意識で行動してしまうことが多く、
周りから誤解されやすいこともありますが、
その特性に合った方法で支援することが大切です。
📘 LD（学習障害）って？
LDは、「Learning Disability（学習障害）」の略で、特定の学習分野で困難を感じる特性です。
主に読む、書く、計算するなどの学習で、他の子どもよりも難しさを感じることがあります。
例えば…
・文字を読むのが遅い、または意味を理解するのが難しい
・書くことが苦手で文字が読みにくい
・計算や数の概念に困難を感じる
・長い文章を覚えるのが大変
LDは、知能とは関係なく、その分野だけに困難があるため、
正しい支援を受けることで改善されることもあります。
🧸 愛着障害（アタッチメント障害）って？
愛着障害は、主に幼少期に十分な愛情や関わりが受けられなかったことが原因で、
他人との関わりに困難を感じる特性です。
安心感を持てず、他者との信頼関係を築くのが難しいことがあります。
例えば…
・他人との距離感をうまくとれない
・親や大人に対して強い依存や拒絶の感情がある
・感情のコントロールが難しく、急に激しく怒ったり泣いたりする
・他者との信頼関係を築くのに時間がかかる
愛着障害は、適切な支援を受けることで、人との関わり方を少しずつ学んでいけることが多いです。
そのため、専門家のサポートが必要な場合もあります。
🔍 ちがいはなに？
ここでは、ASD、ADHD、LD、愛着障害の特徴を比較してみましょう。
それぞれの特性は異なりますが、理解してサポートすることがとても大切です。
| 特徴 | ASD（自閉スペクトラム症） | ADHD（注意欠如・多動症） | LD（学習障害） | 愛着障害（アタッチメント障害） |
|---|---|---|---|---|
| 人との関わり | 苦手・鈍感 | 衝動的で集中しにくい | 特定の学習に困難 | 信頼関係を築くのが難しい |
| 感情のコントロール | 難しい場合がある | 過敏で衝動的 | 感情のコントロールに困難なし | 極端に強い感情の起伏 |
| 学習 | 学習の困難は少ないが、社会的な理解が難しい | 学習には特に問題はないが、集中力に困難 | 特定の学習に苦手がある | 学習に関しては問題ない場合が多い |
| 予測・変化への対応 | 予測が苦手で、変化に敏感 | 急な変化に対応しにくい | 予測に困ることは少ない | 予測できないことに不安を感じることが多い |
💡 大切なこと
ASD・ADHD・LD・愛着障害、それぞれの特徴を理解することはとても大切です。
でも、何よりも大事なのは「その人の特性を理解して、サポートすること」です。
発達障害や愛着障害は、目に見えないことが多いですが、
一人一人の特性に合った支援を受けることで、日常生活がよりよくなります。
もし、「自分や身近な人がこうかもしれない」と思ったら、専門家に相談してみましょう。
それが、未来をより明るくする第一歩です。
どんな特性でも、支援があれば、前向きに生活できる可能性があります。
だから、無理せずにサポートを活用し、みんなで理解し合っていくことが大切です。